Como tomarlos ☕️
- ¿Cómo lo puedo tomar?
Agrega 1 cucharadita (1 gramo, o una medida de la cuchara proporcionada con tu pedido) de nuestros adáptogenos a tus bebidas y comidas habituales. Esta versatilidad te permite disfrutar de sus beneficios en una amplia variedad de opciones, desde añadirlos a tu taza de té o café matutino, hasta mezclarlos en tus smoothies, enriquecer tu tazón de avena o incluso incorporarlos a un vaso de agua.
- ¿Puedo tomar mas de 1 cucharada?
Sii, recomendamos empezar con 1-2 cucharadas al día, y en lo máximo tomar 4.
Es importante destacar la importancia de sintonizar tu dosis con tu propio cuerpo de manera intuitiva. Cada persona es única, por lo que te animamos a ajustar la dosis según tus necesidades y preferencias personales. Escuchar a tu organismo te ayudará a determinar la cantidad que mejor se adapte a ti y a experimentar los beneficios de nuestros adaptógenos de la manera que te resulte más eficaz.
- ¿Puedo combinar varios adáptogenos?
Sii, nuestros adáptatenos se pueden tomar los 4 junto sin problema alguno.
- ¿Cuánto tiempo los tengo que tomar?
Recuerda que la constancia en la toma es esencial para percibir de manera notoria los efectos positivos de nuestros productos. Por lo tanto, te recomendamos incorporarlos a tu rutina diaria. La persistencia y la disciplina en su consumo son las claves para aprovechar al máximo todas las ventajas que ofrecen nuestros adaptógenos.
- ¿Cuál es el mejor horario para tomarlos?
Los puedes tomar a cualquier hora del día, pero si buscas maximizar tu productividad y energía por la mañana ☀️, te recomendamos tomar Melena de León y Cordyceps. Mientras que por la noche 🌙, Ashwagandha y Reishi te ayudarán a mejorar la calidad del sueño y reducir la inflamación corporal.
Te invitamos a que experimentes con diferentes variaciones y veas cual es la mejor para ti!
- ¿Los adaptógenos son keto?
Los adaptógenos son bajos en carbohidratos y no afectan los niveles de glucosa ni la cetosis, lo que los hace compatibles con la dieta keto y el ayuno intermitente.